《长生养气诀》的开篇这样记载:

呼吸,人之本能。

元气,天地之根本。

一呼一吸之间,元气随气血循环往复,藏有大造化。

《长生养气诀》就是利用呼吸之间的节奏变化,引外来灵气为己用,来潜移默化地改变自身的元气属性,滋阴养阳,强健气血,壮大神魂。

其实正常的呼吸,本身就是一个人之气与天地之气循环交换的一个过程,只是交换效率低下,只能维持一个最基本的存活本能,远远达不到养神旺气,长生有寿的长远目的。

上古时期,就已经有一批渴望长生并追求长生的人,提前注意到了呼吸的奥妙。

为什么同样都是人,同样都是一呼一吸地在这世间存活,可有的人却体弱多病,寿数有限,而有的人却身强体壮,可以颐养天年?

经过许多年很多代的观察研究,终于有人发现,问题的关键或许就在于呼吸。

有的人喜欢用嘴呼吸,有的人喜欢用鼻呼吸,有的人呼吸短促,有的人气息悠长,有的人呼吸节奏有序,有的人呼吸杂乱无章。

每一种习惯的积累,都对自身的健康有着长足而又深远的影响。

特殊的呼吸功法,也由此应运而生。

通过改变自身的呼吸节奏,来达到养气、炼气,追求长生不死的目的。这就是地球上第一代炼气士诞生的过程。

有成功自然就会有失败,呼吸功法不是那么好创造的,呼吸节奏也不是随随便便就能更改的。

这其中,有的人成功了,呼吸功法确实有强身健体,益寿延年之效。

还有的人失败了,擅自改变呼吸节奏,不但没有强身健体,反而还出现了各种不好的状况,英年早逝者也大有人在。

不过,任何一个活着的人,对长生的欲望是永无止境的。只要有一线可以长生长寿的希望,人们愿意做出任何尝试。

经过一代又一代人的努力改变,不同的呼吸功法被总结出来,不同的流派门派也因此繁荣兴盛。

李圣代所修炼的这部《长生养气诀》,据说就是三千年前,中国当时的第一大教——长生道门的镇派之学。

而创造出这门功法的长生真人,据说凭借着这部功法的修炼,存世整整八百年而不死不老,乃当世第一奇人,亦是天下所有炼气士的信仰支柱。

因为在他的身上,人们看到了长生的希望!

只是后来,不知何故,在炼气之道最为昌盛的时候,地球上的元气结构突然发生异常变动,灵气严重流失,使得前人所创的那些呼吸功法,几乎全部失效。炼气士门派,也因此而在之后的数年内,受到了毁灭性的打击,炼气之道逐渐没落。

正因如此,后来许多养气之法也就不再显得像是之前那般珍贵,开始慢慢流传于世间。

钱孙山所得到的这部《长生养气诀》,就是他在道观中整理典籍时偶然翻到。

三千年后的地球,元气结构已经稳固,虽然灵气依然稀薄,甚至还不足三千年前的百分之一,但却也达到了可以养气于身的最低程度。

所以,钱孙山坚持不懈地练了四十年,才勉强完成了功法的第一层,引气入体,滋养血气。

即便如此,钱孙山就已经堪比魂尊,能够做到刀枪不入,千人无敌,可以想象,三千年前的那些炼气士,何其强大!那个创造出《长生养气诀》的长生真人,又逆天到了何种程度?

熟悉的呼吸节奏,轻车熟路的意念引导,有着钱孙山四十几年的经验打底,再加上其本身所具有的强大神魂力量,李圣代很快就感觉到了外界灵气的存在。